スィートパンプキン

かぼちゃを使った おとなもこどももよろこぶカンタンレシピ

材料:かぼちゃ 牛乳 バター 砂糖

つくりかた

?買ってきたかぼちゃをそのまま電子レンジで加熱する(竹串がすっと通るようになるまで)

?種をスプーンで取り除く

?中身をスプーンで取り出してつぶす

?お好みでバターを加えて味見する

?甘さが足りなければ砂糖を加える

?お好みで牛乳、粉ミルクなどを加える

?なめらかになるまで根気よく混ぜる

?ラップでくるんで、一口サイズに絞る

できあがり

かぼちゃのパンプキン

かぼちゃのパンプキン

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